En general, se recomienda evitar la exposición solar sin protección durante las horas de mayor intensidad, que son entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Durante estas horas, los rayos UV son más fuertes y pueden causar más daño a la piel. Si deseas tomar el sol sin protección, lo más seguro es hacerlo antes de las 10 de la mañana o después de las 4 de la tarde, pero siempre es importante limitar el tiempo de exposición y estar atento a cualquier signo de enrojecimiento o irritación en la piel. Aún mejor, usar una crema hidratante con protección solar puede ayudar a proteger tu piel mientras disfrutas del sol.

El factor de protección solar (FPS) depende de varios factores, incluyendo la capacidad del producto para bloquear los rayos ultravioleta B (UVB) que causan quemaduras solares. Un FPS más alto indica una mayor protección contra los rayos UVB. Además, la efectividad del FPS también depende de la cantidad de producto aplicado y la frecuencia de su re-aplicación, especialmente después de nadar, sudar o secarse con una toalla. Es crucial seguir las instrucciones del producto para asegurar la máxima protección solar.

El factor de protección solar (FPS) se refiere a la capacidad de un producto para proteger la piel contra los efectos dañinos de los rayos ultravioleta B (UVB). El número de FPS indica cuánto tiempo más puedes estar al sol sin quemarte comparado con no usar ningún protector solar. Por ejemplo, un FPS 30 significa que puedes estar al sol 30 veces más tiempo sin quemarte que si no estuvieras usando protección solar. Sin embargo, es importante recordar que ningún protector solar ofrece una protección total y que se deben tomar otras medidas, como usar ropa protectora y buscar sombra, para protegerse adecuadamente del sol.